仮に生理が正常に28日周期だと想定して、
生理開始してから
14日目あたりで排卵します。
※ホルモンの乱れで、この排卵がずれると
生理開始が30日、32日、35日、と遅くなることも
排卵後、
15日目以降、
黄体ホルモンの影響（分泌上昇）で
妊娠に備えて子宮内膜を厚くし、
母体の体温を上げて
赤ちゃんが育ちやすい環境を整える時期。
（だからむくみやすくもなるわけです）
そこの時期を超えているか、超えていないか？
それがまず第一の
足つぼするか、しないかの
判断時期と考えています。
生理開始～14日くらいまで
→〇
15日目～生理予定日まで
→△（自己判断）
妊娠初期～安定期まで
→×
安定期～出産まで
→△（自己判断）
※これはあくまで私個人的な感覚です、
ノークレームでお願いします。
ご自身の体調と相談しながら、医師やセラピストと相談しながら
施術を行ってください。
