なぜ、足つぼのセルフケアがやりにくいのか?
両手も使えるんだよ?
足裏や、脚と
道具を持ったり、使う手っていうのは、
物理的に適度な距離が離れているので、
本来は触りやすい場所である。
背中や、腰などは
手との距離が近すぎて局部を触りにくい。
それに比べたら、本来、セルフケアは
絶対やりやすいんだと思うんだ。
それでも自分で足つぼがやりにくい理由を
お伝えします。
そもそもカラダが硬い!
そんな方も多いのではないでしょうか?
カラダが硬いと、
開脚したり、座りながら前屈したりが難しく、
道具を持ってのセルフケアに至るまでが
厳しい!!!という方もいます。
![](https://kyonotsubo.com/wp-content/uploads/2019/12/gratisography-141-thumbnail-small.jpg)
(だから、脚が滞るんだよ・・・ってことも多々)
それならそれで、できる方法を考えていきます!
触りにくい場所がある
足裏と一言に話しても、
触りやすい部分、触りにくい部分があります。
触りにくい部分は、
手の回し方がわからない?
力がうまく入れることができない?
それは見る方向を変えれば簡単にできること!
![](https://kyonotsubo.com/wp-content/uploads/2019/12/gratisography-121-thumbnail-small.jpg)
ここであっているのかがわからない!
そもそも、押す場所や押し方がわからない!
そんなことをおっしゃる方もいらっしゃいますね。
![](https://kyonotsubo.com/wp-content/uploads/2019/07/footmassage.jpg)
頭で考えること、
本当にカラダが求めていることとは
かけ離れていることもあります。
だから頭で考えることは不要。
つまりは、
足つぼに正解かどうかは必要がありません。
(あ、プロはそこまでしっかり教えます)
![](https://kyonotsubo.com/wp-content/uploads/2019/12/gratisography-275-thumbnail-small.jpg)
どんなセルフケアでも
日々の積み重ねのために、
できる日もあれば、できない日もある。
だから、一進一退もするし、
根気もある程度必要ですが、
必ず、続けた人には素敵なギフトがやってきます。
![](https://kyonotsubo.com/wp-content/uploads/2019/12/gift-wrapped-with-a-big-red-bow.jpg)
どんなギフトかは、
やった人だけのお楽しみ。
2019年、
今年は●●できなかったなぁ・・・
なんて、ちょっとだけでも後悔している方は、
2020年末にはセルフケア、頑張っていっしょに
笑ってられるといいですね。
セルフケア講座2020
もう少しだけ公開まで時間をくださいね。
絶対やった方がいい。
足は人間の基盤だから。
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