初めてのことは、緊張します。

昨日初開催。

ZOOM(テレビ会議システム)を使った

30分のセルフケア講座を開催しました♡

まずもって、この仕組みを使うの初めての方も多いよね。

いやー、触ってほしい、的確な場所「ココ」が伝えにくい!!!

足先、手先を見せながら説明すること。

ボキャブラリーの貧困さに改めて笑いました爆爆

動画でも、

「ここに」「あっちががわ」「えーーー」

と、なってしまうのが笑います。

でも、やってみます。

苦手だけどね。

元々、ブログで書いていたりしていた世界ですが、

平面ではわかりにくいので、

動画を取り入れるか?と思っていながら

お尻は重い。うまくできないよーーー涙

というわけで、

色々試行錯誤しながらやっていこうと思います。

昨日は「清く正しい足首回しの仕方」でした。

清く正しい足首回しの仕方のポイントは

・足首の支える場所を的確に

・回っている場所の確認

これをすることをお伝えしました。

また開催します。