便秘にも季節ごとの特徴があるってご存じでしょうか？ 冬は特に寒くなるので、便秘になりやすい傾向があるといわれており、寒いトイレで血管切れないように（苦笑）注意喚起されているくらいです。 血圧の急上昇にもつながりますしね。 … 続きを読む 冬の便秘対策