本当に首コリ、首の痛みは

現代人にとって

どうにも耐え難い症状ですよね!

私は、

学生時代バスケをしていたこともあり、

それなりに走ったり飛んだりして

首の筋肉はそれなりに来たわっていたはずなのに!!!

あ、どうも、この首です。

それでも

いつの頃からか、

首コリが顕著になりましたよね。

といわけで、

過去と現在の生活の見直しをしてみると

「パソコン」

「スマホ」

まさにスマホ首。

今思うとテレビゲームなんて

かわいいもんでしたよねw

足つぼには首にまつわる反射区が2つあります。

一つが

「首」

もう一つが

「頸椎」

さっさと知りたいかたはこちらから

反射区を見ていただくこちら。

棒などの道具を使わなくても

ここの反射区は簡単に触れるので、

ぜひお風呂入る時なんかに

毎日触ってみてね!

いやぁ参ったな・・・