ここ最近、ずっと
「水ハケのいいカラダづくり」が大切
ってお伝えしていること。
徐々になんとなく、
カラダに現れてきているんじゃないかな?と思います。
ダルくない?
腰が痛くなったり、おなかがゆるくなったり、
ムクミやすかったり。
そろそろ梅雨時期が近づいています。
今日のカラダは、
昨日今日できるわけじゃなく、
数か月前からの積み重ね。
だからこそ
先取りした対策が必要です。
それがわかっていても、
氷入りのコーヒーが増えてしまうこの時期。
今からでもまだ立て直しは可能。
自分の機嫌は、
自分で取れるようにしていきましょう。
昨日、動画を撮影していて、
動画撮影のためのほんの5分弱ですよ?
しかもたった一部を触っただけで
これだけムクミ取れたんですよ!
![](https://kyonotsubo.com/wp-content/uploads/2022/05/283101287_3220367284912852_8739488167164326024_n.jpg)
右足と左足、全然違うと思いません?!?!?!?!
足つぼは足つぼでも、
骨格の繋がりを重要視するオリジナルメソッド足つぼだから、
ただ押すだけでもない、
速攻反応がみられる足ツボを展開しています。
昨日触ったのはこの動画ね。
その他、今の時期の「ダルイ」に対応している
これらの動画もぜひ一緒にみてくださいね!