頭の先から、足の先まで●●で繋がりを意識できていますか?

頭の先から、足の先まで●●で繋がりを意識できていますか?

足つぼを受ける際に、 どこを重点的に触ってほしいですか? というような質問をよくしますし、 私がお客さんとして足つぼを受けるときも 聞かれるのが多いのですが、 このとき、皆さんだったらどう答えますか?(笑) 3,2,1!!!はいThinking timeしゅうりょーーーーー!!!!!! 私、お客さんの場合、 足の部位でいう方がいいのか、 (つちふまずです・・・) カラダの部位などでいう方がいいのか、 (腰です・・・・) よくわからんなーと昔は思っていたので、 足裏はここがしんどくて、 カラダとしては肩甲骨がしんどいです。...
占いではないけれど、足つぼで仕事できるかどうかがわかる?!

占いではないけれど、足つぼで仕事できるかどうかがわかる?!

足つぼの流派によって、 どこから一番に触り始めるのか? それに対する考え方が違うことがあります。 ほとんどの手技は、 副腎の反射区、 湧泉のつぼといった方がわかる方もいらっしゃるかも。 二指と三指の間から、かかとの方にまっすぐ降りた、 丘の山頂点付近から刺激を始める。 これが多いですが、 頭の反射区(親指)からスタートし、 ホルモンや神経に 「今からやりますよーーー!!!!」 と号令をかけるのがよいと考えている流派や、 胃の反射区(土踏まず)からスタートしたり、 私みたいに甲側からスタートすることが大切だと...
かかとをケアする3つの方法

かかとをケアする3つの方法

かかとのケアはどうしていますか? だいたいはあぐらをかいてという姿勢を 取るかと思いますが、 ▶関連記事 【あぐらが痛い?!】セルフケアの下ごしらえ このあぐらをかいて、 かかとに刺激を入れるっていうこと自体・・・・ 反対側の腰、内ももに力が入ってしまう体勢になります。 とはいえ、 かかとは「生殖器」の反射区。 人によっては、 角質、 左右で大きさが違う、 冷え、 何のトラブルもありませんって人の方が 少ない部位。 つまりは多くは、何らしかの トラブルがある可能性が高い臓器です。 また、嘘かほんとか知りませんが、...
ミルキングアクション

ミルキングアクション

専門用語ですが、 ミルキングアクションという言葉をご存じでしょうか? ふくらはぎは第二の心臓と言われています。 ふくらはぎのマッサージが世の中に浸透している このことが、 ふくらはぎをマッサージすることの 重要性を物語っているのではないでしょうか? ミルキングとは、 牛の乳絞りに似ているところからついているそうですが、 歩行などでふくらはぎを動かすと、 ふくらはぎの筋肉は収縮と伸展します。 これがふくらはぎ周辺にある血管への刺激となり 乳絞りの要領で血行を 促します。 このミルキングアクションがうまくできないと、...
【足つぼマニアの独り言】どのフットマッサージ機がいいのか?

【足つぼマニアの独り言】どのフットマッサージ機がいいのか?

家電量販店に行くと、 色々なフットマッサージ機があります。 試してみるコーナーでは おじさまがもう完全寝落ち。(爆) なんなら小学生までが寝落ち(爆) 世の中、どんだけお疲れなんでしょうか? うちにきたらいいのにー!って思いますが、 女性専用でした。失礼失礼。 足裏型 足裏マッサージの元祖、足裏を刺激する形状のもの。 温泉とかで見かけるこういうタイプ ブルブル振動型 甲まで足を包み込み、エアーで圧をかけながら、内部の玉で刺激型 大小異なるローラーで、回転数や回転方向をお好みで調節できるプロ仕様 最近ではEMS(...
消化1.1 (タンパク質・胃)

消化1.1 (タンパク質・胃)

咀嚼という、消化の第一段階が終わると、 次に 胃が第二段階の消化を担当します。 消化1.0(噛むこと・歯顎) 歯と顎を使って、咀嚼します そもそも消化とは、 食べ物を、分解処理して 利用可能な状態にする過程のことを言います。 胃は、 口の中で食べ物を噛むことにより 唾液と交じり合って 粘土状になった食物をさらに細かく消化する 流れ作業の途中工程になります。 で、、、 ここで知っておきたいのは、 消化器官により、 出てくる消化液や消化酵素が異なること。 つまり、 消化できる食物と、消化できない食物があること。...