妊娠したかしてないかわからないこの時期、足つぼOK?

妊娠したかしてないかわからないこの時期、足つぼOK?

仮に生理が正常に28日周期だと想定して、 生理開始してから14日目あたりで排卵します。 ※ホルモンの乱れで、この排卵がずれると生理開始が30日、32日、35日、と遅くなることも 約14日目に、体温が一気に下がるときが排卵日といわれています 排卵後、 15日目以降、 黄体ホルモンの影響(分泌上昇)で 妊娠に備えて子宮内膜を厚くし、 母体の体温を上げて 赤ちゃんが育ちやすい環境を整える時期。 (だからむくみやすくもなるわけです) そこの時期を超えているか、超えていないか? それがまず第一の 足つぼするか、しないかの...
足は負担をかけるからだるくなる

足は負担をかけるからだるくなる

そもそも論ですが、 足がだるくなる理由はいろいろあれど、 単純に言うと 足(脚)に負担をかけるから。 負担をかけない生活をすると、 単純に言うとラクになる。 これをいろいろな側面から見てほしい。 昨日読んでいた本に書いてあったこことば 一つの立場からだけ物事を見てはいけない SDGs入門 日本経済新聞出版社 SDGsとはSustainable Development Goals(持続可能な開発目標)」の略称 脚からの不調も、足の不調も、 足つぼ観点からだけ見ないで、 色々な観点から見て、ご案内することを これまでも心がけています。...
肺

「風邪ひいている人~!」 「はーい!」 というわけで肺です。ハイ。 もう若い人には受け入れられない おやじギャグも、 若いころから大好きですね(爆) 肺の役割とは、 呼吸運動で、空気(酸素)を吸い込み、 汚れた空気(二酸化炭素)を鼻から排出します。 体内での「気」の循環ですが、 肺では 呼吸や心拍に関連し、 体の生命維持のために必要な 気の巡りのリズムを司っています。 特に、咳をするとき、 人はこの肺に意識を向けること 多くなるのではないでしょうか? 本来、 気道内の分泌物や吸い込んだ異物を 外に排出するための生体防御反応 として...
痛いときの力の逃し方(作法)

痛いときの力の逃し方(作法)

マッサージ慣れしていると、 マッサージをどう受けるのか? 作法ではありませんが、 「受け身」 これが上手になります。 柔道? 柔らかくするための道〜足つぼ 息の抜き方というのか、 抗わないというのか(笑) 痛みにいちいち立ち向かわないというか、 どう表現したらいいのかわかりませんが、、、 変に力を入れてしまうと、 無駄に肩や顎、首なんかに力が入ります。 もちろん 施術側で力を緩める これも一つではありますが、 少し見方を変えて、 受けるお作法もいろいろあるんです。 間合いがあってくると、 なかなか痛いのも味わい深いものになります。...
日本人と韓国人の見分け方

日本人と韓国人の見分け方

スクール生さんから いただく質問の中には、 「ヒュー・・・・その視点なかったわ」 というものがたくさん含まれていて、 教えるということは、 また新たな視点をもらえるありがたい機会だと そして、まだまだ知らない世界がたくさん。 そんなことを思い、 教えられることばかりだわと 毎回スクールの度に やっぱりエネルギーの交換だよなぁと 興味深く一日を終えます。 これまでに いろいろな業種の方、 専門家の方がスクールに来られて 質問いただいた話を 少し書き記していこうと思います。 外旋・内旋 昔、インドネシアに滞在したときに...
部屋の掃除できない人は、溜め込みやすい?!

部屋の掃除できない人は、溜め込みやすい?!

随分前にも書いたことも、 お客様にお話ししたことのある話です。 足つぼをすると、 出方はそれぞれですが、 例えば生理機能が整ったり、 例えば花粉症がよくなったり、 例えば便通がよくなったり。 私の場合は、 一番最初に突然の「発熱」 そして、 そのあとの 「排水溝が気になる!!」 というマインド面の変化が起こりました。 不思議なもので、 足つぼをして、カラダの排水溝である リンパ節の掃除をしていると、 家中の排水溝が気になり、 掃除をこちょこちょするようになりました。 (前はためてからしかできない派ね)...