朝、目覚めた時の感覚。
毎日のご機嫌とりはここから。
毎朝、カラダの声を聞いてますか？
聞いていたら、
びっくりするほど不機嫌な時がある。
そんなことに気がつくと、
自分が愛おしくなるんです。
カラダが求めるものを
本能のまま、求める。
ダラダラ大好き🧡
- ホルモンが働ける体になるために｜足つぼができる3つのこと
- 40代からの足のだるさは“舟状骨”のせい？更年期に注目したい足裏のかなめ
- 若石式と官足式：足つぼ療法の二大流派を徹底解説
- 足つぼ 自分で押す vs 他人に押される】効果・痛み・脳の反応の違いとは？
- サロン品質に仕上がる！セルフケア講座
