近視の人はやったことあるかもだけど、
この画像みたいにして、
被写体を見ると
視力が悪くてもよく見えるんだよね。
学生時代、
黒板の内容を見るときよくやったな。
ピンクのチョークとか見えにくいねん。
さて、
眼精疲労、視力の低下。
ご自身の「目の不調」は
PCやゲームのし過ぎ、
照明の明るさの調節不足、
近いところばかりを見る生活習慣。
目にとって悪しき行動をしていないのか？
これが眼精疲労を引き起こす要因。
そしてその結果としての、
視力低下があります。
まずは、
眼精疲労が起きている事実があれば
これらの「環境」を見直す必要もあります。
当サロンをご利用のお客様で
「視界が明るくなった」
「目がよく見えるようになった」
というお声をよく頂くんですね。
（※個人差がございます、100％ではございません）
私も経験したことがありますが、
夜、施術が終わった後、
街中のネオンが眩い事象。
これは、
恐らく滞っていた血流が、頭まで届き、
目を取り巻く毛細血管まで血流がよくなる。
こんなことが起きていると理解しています。
足指２指、３指にある「目」の反射区と、
親指の内側にある
「三叉神経」
の反射区。
そして、
首の反射区を私はしっかりと触ります。
さすがに
視力低下したものを、
上げることはできるとも言えませんが、
血流を上げることで、
軽度のお疲れでしたら
リカバリーもできると考えています。
ぜひ、プチプチ
小さい指先をやってみてください。
痛いです。
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