さて、うちのお店では
セルフケアを毎日の生活に取り入れてほしいと
ケア動画も頑張って発信しております。
皆さん、もうチャンネル登録して下さってますでしょうか?
まだの方はこちらからしておいてくださいね！
冬は寒いから（笑）とか、私とてやる気がない時もあります。
基本的な要素としては、
「個別の反射区」についての動画
「用途別反射区」の動画
「豆知識？うんちく？私の考え」的な動画
「セルフケア道具の使い方」動画
この４要素にて構成しているつもりですが、
いかんせん下手くそすぎて（苦笑）
苦手でして（苦笑）
うまく伝わっていなかったら申し訳ないです。
リラクゼーションサロンに行くのは、
私自身もとても好きですし、
メンテナンスとして今も利用しています。
が、依存しすぎないようにしています。
体調がメタメタになってから「ケア」をする時もいいでしょう。
でも、それを繰り返さないこと。
足には、生活の全てが現れます。
自分の足をアップするのが恥ずかしい日もあります。（笑）
毎日のことは誰でもない「自分」でしかこまめにケアはできませんからね。
ぜひ、動画見て、ちょろっと足裏触ってみてください。
（歯磨きみたいなもんですよ、足磨き）
