免疫力のあげ方

免疫力のあげ方

コロナウイルスが世界的に猛威を振るっています。 普段はそんなに意識をしない私も、 さすがにここ最近は 手洗い・うがい・マスク と、 万全の体勢で生活をしています。 あと、なるべく人混みに出ないとか、 できる限り不必要に人と接触をしない生活を 送ろうと心がけています。 最低限やることをやって あとは自分で自分をある程度コントロールするしかない。 その足つぼマニア的方法を今日は このブログでシェアしたいと思います。 免疫力をあげるって? 免疫力をあげることが大切だと テレビやネット情報でも耳にします。 免疫力をあげるためには、...
【イタリア】ファンゴ療法

【イタリア】ファンゴ療法

世界中の療法を受けるのが 生きる趣味になっているアタクシ(笑) 世界三大療法としては、 「ユナニ医学」 「アーユルヴェーダ」 「中国医学」 と言われていますが、 私もまだまだ勉強中なので、 間違っていたらごめんなさい。 ただこれらの共通点は 自然治癒力と病気の予防 これを重要視をしているといわれています。 では自然治癒力を高めるために、 また、 病気の予防をするために、 毎日のケアとしてできること。 古く、どの人種も寸分違いなく、 その土地にある自然のものを生かしている。 … 生活の知恵で育まれてきたそれを体験する。...
【痛風疑惑】まず整形外科へ

【痛風疑惑】まず整形外科へ

勝手に痛風疑惑のあった私。(笑) 先日から、歩いていると 人差し指?中指?の付け根少し上、 首のあたりっていうのかなぁ? そこが激しく痛むんです。(涙) で、明らかに痛むので 病院へ行こうと思うものの、 私の感覚的には、骨ではない。 痛風なのか、リュウマチなのか? 神経なのか? 断片的に知っている「病気」に対する恐れ 単なるねじれから起こる痛みなのか? もしくは内臓からくる疾患なのか? 最悪ケースを考えて怖くなる。 これを繰り返す。 よくあるのは、 症状をネットで探しては、 当てはまる・・・・と勝手に自分を病気に...
その症状は何科へ?

その症状は何科へ?

病院へ行くとき、 これって一体なに科を受診したらいいのだろう? と悩んだことはないでしょうか? 整形外科 運動器の疾患を扱う診療科。☑ 骨・関節などの骨格系☑ 上記を取り囲む筋肉や神経系これら「運動器」の機能的改善を重要視して治療する外科 スポーツ障害、交通外傷、捻挫、骨折などの外傷学骨粗しょう症、関節リウマチ、痛風、運動器の腫瘍などを扱う。 形成外科 カラダ表面の見目のよくない状態を改善する外科 先天性、後天性を含む病気やケガでできた身体表面の状態を改善する...
当店の技術解剖

当店の技術解剖

足つぼ専門店としてスタートした当店も自宅サロンや出張サロン、イベント出店などの活動時期から考えるとこの2019年で7年目。基軸となる技術内容も、【脚】【足】【下肢】に着目したものばかりです。はじめましての方、改めましての方、どうぞご覧いただけると幸いです。 痛い足つぼ 痛い足つぼ...
【ちよ的考察】イタリア伝統療法

【ちよ的考察】イタリア伝統療法

日本人には日本人の体質があると書いた通り、 各国、それぞれの体質があると思います。 イタリアの生活(と言っても旅行ですが)を5日間ほどしていると 一体イタリア人はこんなものばかり食べていて 腎臓病にならないんだろうか? とか、 なんでこんな夜中に食べるんだろうか? とか、 衣食住に関しての疑問がわいてきます。私は普段の衣食住になるべく気を使っているタイプ。 海外に来ると合う、合わないがとても顕著に出ます。 それがいいとか、悪いとかではなく とにかくイタリアに来て「のどが渇く」 きっと塩分がきついのでしょう・・・(汗)...