よくね、
「明日足つぼいくので、
痛くないように足つぼしてきました！」
っておっしゃる方がいらっしゃって（笑）
痛いのは嫌ですよね。
忙しかったり、不摂生が続いていたら
「さすがにヤバい」
って思うんでしょうね（笑）
こういう時、
毎日足つぼがルーチン化できている方は
特に問題ないと思いますが、
「ああ、めんどくさいなぁ・・・（でも痛いの嫌だな・・）」
という方はこの方法をお試しください。
↓↓↓↓↓↓ ↓↓↓↓↓↓
「前日の晩御飯を抜く」
これで、随分とマシになりますよ。
足のむくみや、冷えは、
大方が食べ過ぎて「代謝」がうまく行っていないか
精神的に緊張状態になっていて「筋肉が硬い」
これが多くの要因です。
内臓や、神経を使いすぎないことをするだけで
劇的に変わりますよ。
ぜひお試しください＾＾
月末、29日（土）まだ空きございます♪
ぜひぃ～♪
