【台風時のセルフケア】お尻、腰、とりあえず

【台風時のセルフケア】お尻、腰、とりあえず

関西でも、 そろそろ雨風がきつくなり始める 時間になってきて、 当店もこの規約に基づき 本日は臨時休業、 振替とさせていただきました。 で、お家の中で待機となると、 ついつい余計なものを食べてしまう そんな現象があると お友達がSNSで呟いていたので 退屈しのぎ そしてきっと今の時間帯から 足のむくみが気になり始める時間帯が 始まるので、 お役立ち記事を一つ。 当店も ご予約いただく際にオススメしている 東洋医学的予約の仕方 現代人は忙しいので、 ついついなにかの合間に 予定をいれたり、 本来の最大パフォーマンスを得られる...
冷えている場所はどこですか?

冷えている場所はどこですか?

足が冷える。 足元が冷たい方が増えてきています。 どこが冷えているかで 温活の仕方も変わりますという話。 足つぼをしてホカホカすぐに なりやすいのは 末端冷え性。 足指をしっかりとほぐすことで 生き渡らなかった足に 「しっかりと」 血流が回り始めるので 比較的すぐにぬくぬくになります。 一方で、 足首が冷えてしまっている場合、 これは割と大変で、 日頃から 「冷えない対策」 「冷やさない対策」 「温める活動」 を積極的におこなって欲しいのです。 なんぼなんでも、 足つぼで叶えられること、 叶えられないこと 色々あるんですよ。...
あんたが犯した罪、悔い改めな

あんたが犯した罪、悔い改めな

最近のドラマは もっぱら「ルパンの娘」に はまっています(笑) キャッツアイの真似か?(笑) そして、このフレーズ。 深キョン演じる 泥棒の娘、華が 悪党に放つ 言葉なんだけどもね。 かっこいい~♡ アタクシは毎晩 夫に言い放って、 同じような動作をして、 遊んでいます(爆) 足つぼをしていても 「ほんとこれ♡」 と思ってしまうヤツ。 「痛くない人はいるんですか?」 痛いならば、 ココであったが運の尽き (知らんけど) あんたが犯した罪 (痛くしちゃった原因) 悔い改めな そんな気持ちで ご自身のカラダをご自愛ください♡...
カラダは教えてくれている~今夜パリポる?

カラダは教えてくれている~今夜パリポる?

昨日、仕事中ふと 「イブリガッコ食べたい!!!!」 と、心で叫んでいたアタクシです(爆) 仕事中に何考えてるねんですが、 食べたいもんは食べたいですね! クリームチーズとの相性 抜群ですよね!!!! ふと、 お腹が空いたときに 普段食べているわけでもないのに 沸き上がる 「〇〇食べたい」 この感覚をアタクシ大切にしています。 ポイントは 「お腹が空いたとき」 なんですけれど、 これこそが!!!!! 本当にカラダが必要としている 栄養素が含まれているのです!!!!! (あ、個人的に勝手にそう思っているだけだけど) 今年は、...
【足つぼマニア的】先祖供養ってどういうことかを語る② (自分大好き編)

【足つぼマニア的】先祖供養ってどういうことかを語る② (自分大好き編)

たになか家、お墓参り②でした。(笑) 今日は私の実家の方と、 夫の母方のご先祖さんのお墓が近いので そちらの方に。 【足つぼマニア的】先祖供養って、どういうことかを語る(子牛編) まだまだお盆モードですので、 この続きの話をかこうと思います。 自分を大切にすること これが先祖供養になるのでは? と昨日書きましたが、 本当に自分のカラダを酷使してきたなぁと 思うことが多々あるのでこう思うように。 「しんどい」と本当は感じているのに いやいや、まだまだ大丈夫。 これくらいで休んではいけない。 みたいな根性論で生きていたので、...
【足つぼマニア的】先祖供養って、どういうことかを語る(子牛編)

【足つぼマニア的】先祖供養って、どういうことかを語る(子牛編)

お盆休みは骨休め。 アタクシは今日はお墓参りその①へ。 比較的今日は日差しがマシで、 よかったーーー!!!! この時期 ご先祖様が、 お家に帰ってきている時期と言いますが、 具体的にはわからない(笑) のが正直なところだと思うんですね。 そういわれている とか、 感覚的にわかる人の方が少ないと思います。 ただ、 最近思うことがあって、 年齢を重ねるごとに 感じるのが 特に両親にというところから、 「健康に産んでくれてありがとう」 特に大きな病気をすることもなく、 単なる「ワガママ病」を患っているくらいで(爆)...